Programm

Gymnastik für Seniorinnen ab 60 Jahren - Fit und beweglich im Alter

Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.
61TB30242
Beginn
Di., 14.04.2026,
16:00 - 17:00 Uhr
Dauer
10x
Gebühr
72,00 €
Um die Mobilität und Beweglichkeit im Alter zu erhalten, werden Übungen mit verschiedenen Handgeräten und Hilfsmitteln angeboten.

Das Programm ist Rückenfreundlich, stärkt die Muskulatur und bewahrt und fördert die Kondition.

Gymnastik von Kopf bis Fuß mit und ohne Musik, sowie kleine Spiele, Konzentrations- und Gleichgewichtsübungen und deren Umsetzung in den Tagesablauf sind ebenfalls Inhalt dieses Angebotes.


Kursort


Astheimer Str. 17
65468 Trebur

Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

14.04.2026

Uhrzeit

16:00 - 17:00 Uhr

Ort

Astheimer Str. 17, Trebur; Lindenschule; Turnhalle

Datum

21.04.2026

Uhrzeit

16:00 - 17:00 Uhr

Ort

Astheimer Str. 17, Trebur; Lindenschule; Turnhalle

Datum

28.04.2026

Uhrzeit

16:00 - 17:00 Uhr

Ort

Astheimer Str. 17, Trebur; Lindenschule; Turnhalle

Datum

05.05.2026

Uhrzeit

16:00 - 17:00 Uhr

Ort

Astheimer Str. 17, Trebur; Lindenschule; Turnhalle

Datum

12.05.2026

Uhrzeit

16:00 - 17:00 Uhr

Ort

Astheimer Str. 17, Trebur; Lindenschule; Turnhalle

Datum

19.05.2026

Uhrzeit

16:00 - 17:00 Uhr

Ort

Astheimer Str. 17, Trebur; Lindenschule; Turnhalle

Datum

26.05.2026

Uhrzeit

16:00 - 17:00 Uhr

Ort

Astheimer Str. 17, Trebur; Lindenschule; Turnhalle

Datum

02.06.2026

Uhrzeit

16:00 - 17:00 Uhr

Ort

Astheimer Str. 17, Trebur; Lindenschule; Turnhalle

Datum

09.06.2026

Uhrzeit

16:00 - 17:00 Uhr

Ort

Astheimer Str. 17, Trebur; Lindenschule; Turnhalle

Datum

16.06.2026

Uhrzeit

16:00 - 17:00 Uhr

Ort

Astheimer Str. 17, Trebur; Lindenschule; Turnhalle


Download der Kurstermine (.ics)

Download der Kurstermine (.pdf)

Kursleitung

Heidrun Sparkuhl

Alle Kurse

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